CRONOGRAMA

    08/02 – Primeiro encontro presencial

    Local: Araguaia

    Horário:

    08h as 09h  – Treino coletivo

    09:30 as 10h: Lanche – Açaí + frutas

    EXTENSÃO BÔNUS ARAGUAIA:

    10h as 11h – Aula de zumba

    11h ao 12h: Intervalo + lanches + sorteio de brindes

    12h a 13h: Aula de fit dance (encerramento)

    15/02 – Segundo encontro presencial

    Local: Araguaia

    Horário:

    08h as 08h30m: Lanche pré treino – Açaí + Lanches Menezes

    08:00 as 09h00m: Palestra + bate papo com os profissionais da equipe (Gustavo Belmont e Marcos Paulo)
    09h as 10h: Lanche pré treino – Açaí + Lanches Menezes

    EXTENSÃO BÔNUS ARAGUAIA:

    10h as 11h– Aula de Aqua Recreação (trazer roupa de nadar)

    22/02 – Terceiro encontro presencial

    Local: Araguaia

    Horário:

    08h as 09h00m: Bate papo de encerramento do projeto

    09h as 09h30m: Coquetel Menezes

    09h30 as 10h00m: Sorteio de brindes

    EXTENSÃO BÔNUS ARAGUAIA:

    10h as 11h – Aula de funcional

    11h a 11h30m: Lanches (encerramento)